As características da apneia que provavelmente desconhecia
Dormir bem é essencial para a nossa saúde. Na verdade, de acordo com as recomendações médicas, o normal é nunca fazê-lo menos de 7 horas por dia. No entanto, diferentes doenças, patologias psíquicas e distúrbios do sono, como a apneia, podem dificultar um repouso adequado. Neste último ponto, é fundamental identificar quais são as características da apneia em cada uma das suas fases. Saberia diferenciá-las?
Logicamente ter apneia do sono não é uma escolha. Ninguém escolhe nem pode provocar em si mesmo esta patologia que, ao não ser tratada com os mecanismos e instrumentos necessários, pode levar a graves problemas de saúde. A apneia do sono pode chegar a pôr em risco a vida daqueles que sofrem dela e pior que tudo, metade das pessoas nem sabe que sofre de apneia do sono. Quais são os diferentes aspectos da apneia do sono? É importante identificá-los.
Ao sofrer de apneia do sono, pára de respirar regularmente pelo menos durante 10 segundos durante o sono, às vezes até mais. Porém, a apneia tem diferentes aspectos que dependem da sua gravidade, pode ser leve, moderada ou grave, dependendo do número de vezes por hora que paramos de respirar ou da redução do fluxo de ar para os pulmões conhecido como hipopneia. De acordo com o índice de apneia-hipopneia, as diferentes características da apneia que provavelmente desconhecia são as seguintes.
Características da apnéia do sono
Apneia leve: A apneia leve é a menos prejudicial de todas, mas cuidado, não deve baixar a guarda se sofrer dela. É caracterizada por ter entre 5 e 14 episódios de apneia ou de redução do fluxo de ar para os pulmões por hora. Mas como identificá-la? Os sintomas costumam ser sempre os mesmos, podendo variar desde leve sonolência ou adormecer durante atividades que não requerem muita atenção, como assistir televisão ou ler. Mesmo quando estamos no trabalho ou com amigos ou família.
Apneia moderada: Na apneia moderada, a apneia do sono piora e os episódios aumentam entre 15 e 29 fluxos reduzidos de ar para os pulmões a cada hora. Os sintomas podem incluir sonolência ou adormecer durante atividades que requeiram alguma atenção como ir ao cinema ou ao teatro, por exemplo, não querer sair de casa e preferir deitar-se e inclusivamente não ter um bom desempenho no trabalho devido a uma situação importante de sonolência.
Apneia severa: A apneia grave é definida como 30 ou mais episódios de apneia ou redução do fluxo de ar para os pulmões a cada hora. Como identificar esta característica grave da apneia? Nesses casos, a sonolência pode surgir durante atividades que requerem atenção ativa, como por exemplo, comer, falar, conduzir ou caminhar. Também durante a condução ou o trabalho.
Atendimento a pacientes com apneia do sono
Na Terapia CPAP, oferecemos serviços de diagnóstico, tratamento e seguimento médico de alta qualidade para pacientes diagnosticados com Apneia Obstrutiva do Sono e Roncopatia. Aconselhamos cada pessoa individualmente na escolha dos equipamentos e acessórios para garantir o sucesso do seu tratamento.
Na Terapia CPAP atribuimos grande importância ao acompanhamento e evolução dos nossos pacientes. Cada pessoa é diferente e as suas necessidades podem variar com o tempo. Não vendemos apenas equipamentos, vendemos tratamento e aconselhamento de qualidade a pessoas. O nosso objetivo é normalizar o descanso dos nossos pacientes com uma intervenção abrangente em matéria de sono.
Terapia CPAP Portugal
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