Indutores naturais do sono, mitos e verdades
Dormir melhor sem drogas: os indutores naturais do sono que funcionam A dificuldade em adormecer, ou sono de má qualidade, é um dos males mais comuns na sociedade moderna. Os remédios caseiros e os truques da avó têm sido passados de geração em geração, por vezes sem saber porque funcionam. O...