Como o exercício físico ajuda a melhorar e a prevenir a apneia do sono
Não estaremos a descobrir nada de novo se afirmarmos com toda a certeza que o exercício físico faz bem à saúde. Contudo, na nossa área assume especial importância porque tem um benefício duplo que não pode ser ignorado. Por um lado, ajuda a prevenir a apneia do sono, mas por...