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Roncopatia

 
 
 
 
 
 
 

O RESSONAR E AS SUAS CAUSAS

 

 
 
Se já lhe disseram que ressona então é provável que já saiba que não está a dormir tão bem como deveria.

Quando dormimos a musculatura da via aérea superior relaxa e fecha parcialmente, de modo que não chega ar suficiente aos pulmões devido ao estreitamento da via aérea superior. Isto pode acontecer devido a causas reversíveis, como por exemplo, uma hipertrofia de amígdalas ou excesso de tecido adiposo à volta do pescoço ou a causas do tipo estrutural, como por exemplo, a forma do nariz ou do palato.

Este estreitamento da via aérea causa uma vibração na garganta com a passagem de ar a cada respiração o que cria o som característico do ressonar.
 
 
 
 
 
 

DE QUE FORMA PODE O RESSONAR AFETAR O SEU SONO?

 

 
 
O seu ressonar altera não só o seu descanso, facto que pode nem sempre ter consciência, como perturba também o sono da sua família ou parceiro(a).

Ressonar significa que está a limitar a entrada de oxigénio ao seu organismo, também significa que muito provavelmente está a realizar micro despertares ao longo da noite sem ter consciência disso. Esta situação pode estar a impedir de ter um sono reparador e saudável e portanto além da causa que está ... Leia mais
 
 
Referências:
 
1. Peepard T. Prospective study of the association between sleep-disordered breathing and hypertension. N Engl J Med, 342 (2000), pp. 1378-1384.
2. Marin JM. Long-term cardiovascular outcomes in men with obstructive sleep apnoea-hypopnoea with or without treatment with continuous positive airway ... Leia mais
 
 
 
 
 
 
 
 

OPÇÕES DE TRATAMENTO PARA A RONCOPATIA

 
As opções de tratamento para a roncopatia dependem de vários fatores, mas as principais são as seguintes:
  • Ressona pelo nariz ou pela garganta?
  • Ressona e tem apneia obstrutiva do sono (AOS)?
 
 

Ressona pela garganta e não tem apneia do sono:

 
Incluem-se neste caso pacientes que já realizaram um estudo do sono e obtiveram um índice de apneia-hipoapneia (IAH) inferior a 5. As soluções mais eficazes para o tratamento deste tipo de roncopatia pela garganta são os dispositivos feitos à medida1,2. O dispositivo Narval CC adapta-se ... Leia mais
 
 
 

Ressona pela garganta e tem uma apneia obstrutiva do sono:

 
Se o seu Índice de Apneia- Hipoapneia (IAH) se encontra entre 5 e 30 oferecemos-lhe toda a gama de tratamento possível, seja o dispositivo de avanço mandibular Narval CC, seja o tratamento por pressão positiva nas vias respiratórias (PAP). O dispositivo de avanço mandibular é uma ... Leia mais
 
 
 
 

Porque é que ressonamos?

 
 
 
 
Referências:
 
1. Vecchierini MF & al. A custom-made mandibular repositioning device for obstructive sleep apnoea-hypopnoea syndrome: the ORCADES study. Sleep Med. Marzo de 2016; 19:131-40. DOI: 10,1016.
2. Lim et al. Oral appliances for OSA. Cochrane Database of Systematic Reviews 2009, número 3.
3. Practice Parameters for the Treatment of Snoring and Obstructive Sleep Apnea with Oral Appliances: An Update for 2005, AASM report, Sleep 2006. 29(2): 240-243, US Guidelines.
4. Non-CPAP therapies in obstructive sleep apnoea, ERS task force. Eur Respir J. Mayo de 2011. 37 (5): 1000-28, Systematic Review. Recomendaciones (europeas).
5. B. Fleury et al. Tratamiento con OSAHS con dispositivo oral de adelanto mandibular. Rev Mal Respir. Octubre de 2010. 27 Suplemento 3: S146-56. Systematic Review.
6. Sutherland K. Oral appliance treatment for obstructive sleep apnea: an update. J Clin Sleep Med. 15 de febrero de 2014. 10 (2): 215-27.
 
 
 

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