A utilização do CPAP é para sempre?

A sua família ou parceiro(a) queixa-se do ressonar contínuo? Sente-se cansado(a) quando acorda ou acorda muitas vezes durante a noite?

Se respondeu sim, é muito provável que sofra de apneia do sono, cuja forma mais comum é a apneia obstrutiva do sono, que é responsável por 84% de todas as apneia do sono.

Mas o que é a apneia do sono? É um distúrbio muito comum em que a respiração durante o sono é interrompida ou parcialmente interrompida. A apneia obstrutiva do sono é o tipo mais comum de apneia do sono, afectando mais de três homens em cada 10 e quase uma mulher em cada cinco. Felizmente, existe um dos tratamentos mais eficazes para a apneia do sono. Trata-se do CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) – Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas – um dispositivo que consiste numa aparelho com uma máscara que fornece ar continuamente ao paciente e que lhe permite manter as suas vias respiratórias abertas.

A utilização do CPAP é para toda a vida?

A apneia do sono é uma condição crónica, ou seja, vitalícia. Embora alguns pacientes possam sofrer uma melhoria, os profissionais de saúde recomendam que o CPAP nunca deve ser interrompido, pois tem um efeito muito positivo na vida dos pacientes com apneia do sono, ajudando mesmo a limitar o risco de certas doenças cardiovasculares como a insuficiência cardíaca, mas também diabetes tipo 2, obesidade ou hipertensão.

Embora alguns pacientes tenham dificuldade em adaptar-se ao CPAP no início, habituam-se gradualmente a ele e rapidamente começam a sentir as suas vantagens. Diminuição do ronco, aumento da vitalidade e repouso, e melhoria do humor são apenas alguns dos benefícios que o CPAP trará aos pacientes com apneia do sono e às suas famílias. Além disso, a utilização destes dispositivos não afecta em nada o estilo de vida.

Embora seja verdade, há pacientes que com uma dieta adequada e melhorias no estilo de vida podem reduzir a sua apneia e ronco a níveis quase inexistentes. Isto acontece quando a síndrome da apneia do sono está intimamente ligada à obesidade e ao excesso de peso. Noutros casos, quando a apneia está mais estreitamente relacionada com factores anatómicos da pessoa, tais como o tamanho da língua ou a forma do paladar, pode ser mais complicado para a apneia desaparecer por si só ou mesmo nunca desaparecer de todo.

Como saber se tenho apneia do sono?

Se ainda não sabe, mas suspeita, ou a sua família ou parceiro é alertado pelo ressonar contínuo, é possível que tenha apneia do sono. Como pode descobrir? Antes de mais, deve consultar o seu médico, que recomendará testes/exames para o detectar. Existem dois tipos, a poligrafia respiratória, que é realizada na própria casa do paciente, ou a polissonografia, que é realizada pelo pessoal médico num hospital ou centro de sono, após a instalação de sensores para monitorizar o sono. A poligrafia respiratória é um teste mais conveniente, pois é o paciente que insere os sensores na sua própria casa, seguindo as instruções dos profissionais de saúde.

Se um destes dois testes for positivo, é muito provável que o médico prescreva um CPAP. É muito importante escolher a melhor máscara para que a adaptação a ela seja o mais rápido possível. Para além da máscara, o CPAP é constituído por um tubo, o aparelho propriamente dito e o humidificador. O médico ou o nosso fornecedor de equipamentos irá sempre aconselhar-nos sobre o que fazer e o que não fazer, para que possamos montar o equipamento da melhor forma possível.